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人物誌
你 需要外力的介入，這正是我要提供給你的。我將走入你的生命對你說：「醒醒吧，你一直在昏睡。」在許多社群中，大多數人都是渾渾噩噩過日子，好像被催眠。他 們沒有任何目標，連願景都沒有。他們可能有一些每日必須達成的目標，只不過今天的目標和昨天沒什麼不同。同樣的事情一而再、再而三地重複，沒有不斷進步的 方法，也沒有歷程。你想要往哪裡去？五年後想變成什麼樣的人？十年後的你又是如何？什麼是你想用一生去創造的東西？
大多數人都不知道他們可以有一番作為，不知道他們可以創造願景，甚至連願景是什麼都不知道。為什麼呢？因為學校不會教你這些東西。所以，我設計了一套能夠改造自我、塑造自我、而且能持續不斷重塑自我的方法。我必須找出一套系統方法，透過系統方法才能有最好的發揮，而且我做事是需要步驟的。發現了步驟的好處後，我才領悟到：「有很多事沒有去做，原來是因為我們沒有做事的方法。』
九步驟成功定位你自己
「成功九步驟」是一套方法，可以應用在任何你想做的 事情上；不管是工作領域或個
人生活，它都能幫助你達成目標。不過，你一定要明白：你必須頭腦清楚，一定要有焦點，按部就班，反覆練習；一定要有技巧，收集 資訊，並且提升你的內在生活，如此才能打好基礎。接下來，你就可以在更廣闊的外在世界中活用它們，找出成功所需的事物。
獲得選擇的能力
現在的傳統學習方法，恰好跟你實際上應該具備的學習方式背道而馳。基本上，你只是在學習如何成為工作者。這個社會需要勞工，所以，我們的教育體系便教你如何成為勞工，如何找工作，如何準備好進入社會工作。基本上，你已經被設定為日復一日重複同樣事情的人，如果你接受這樣的想法，那就中計了，因為你會變得安於現狀。假設沒有外力介入，或是沒意識到你應該做的比現在所做的還多，怎麼可能改變現狀呢？那是不可能的。如果所受的訓練是安於現狀，或是從未訓練自己，當然不可能改變現狀。
你 需要外力的介入，這正是我要提供給你的。我將走入你的生命對你說：「醒醒吧，你一直在昏睡。」在許多社群中，大多數人都是渾渾噩噩過日子，好像被催眠。他 們沒有任何目標，連願景都沒有。他們可能有一些每日必須達成的目標，只不過今天的目標和昨天沒什麼不同。同樣的事情一而再、再而三地重複，沒有不斷進步的 方法，也沒有歷程。你想要往哪裡去？五年後想變成什麼樣的人？十年後的你又是如何？什麼是你想用一生去創造的東西？
大多數人都不知道他們可以有一番作為，不知道他們可以創造願景，甚至連願景是什麼都不知道。為什麼呢？因為學校不會教你這些東西。所以，我設計了一套能夠改造自我、塑造自我、而且能持續不斷重塑自我的方法。我必須找出一套系統方法，透過系統方法才能有最好的發揮，而且我做事是需要步驟的。發現了步驟的好處後，我才領悟到：「有很多事沒有去做，原來是因為我們沒有做事的方法。』
所以，我開始把我的人生系統化，把它變成一套建立自我價值的步驟。我深切體悟到：「這與天賦和技巧有關，與執行能力有關，目的是要創造價值。」我要強調的，絕不是「世界能為我做什麼」這種理所當然的心態；相反地，我要談的系統方法是：「如何達成目標並且創造價值？」
你需要價值，這是個關鍵。它跟你是住在芝加哥的高級住宅區、還是窮人的國宅區無關，重點在於，你要如何超越現狀？如何再加把勁？你能設計什麼步驟？能做些什麼來提升你生而為人的價值？
只要知道這些步驟，就絕對有潛力找出你的價值，因此我必須找出這些步驟。我觀察歐普拉和她的事業，發現她的力量來自於一個內在基礎，她的思考方式和一般人不同。雖然我們追求的東西一樣，但是她的動作就是比我快。她知道這其間是有差異的。她也比我聰明、優秀，做事講求步驟，但我卻沒有。如果我之前思考事情的方式能有所不同，或許就能早點領悟，但是當時並不瞭解步驟和正確思考的價值。我就是不擅長思考。
那麼，怎樣才算擅長思考呢？擅長思考的人，具有強烈的自我意識，他們非常專注，有一套組織事情的方法。擅長思考的人，被教導要思考，而且會自我意識到必須思考。他們會追根究柢、深思熟慮，而且還能把事情組織起來，讓它們各司其職。誰會教你這種事，誰會訓練你思考？我們不會教別人如何思考，然而，這正是我要幫助你的。
仔細檢視你自己
我強調的一個重點就是：你必須瞭解外在世界和內在世界的差異。就像我在前面所說的，這本書要談的人是你，你一定要自己去探索。
想要不斷地從中獲益，就必須要有焦點。焦點非常重要，一旦失焦，問題就來了，你會瞎忙。你 沒有焦點嗎？最好能找到一些，然後仔細想想接下來要怎麼做，並且堅持下去。這是創造卓越的不二法門，想要創造卓越，沒有其他方法；如果無法創造卓越，如何 成為獨立的學習者和思想家呢？如果沒有自己的特質，沒有一點實力，沒有一些基礎，讓你脫穎而出，要如何超越體制呢？這些都和我之前提到的一件事息息相關， 那就是價值。假使沒有一點過人之處，誰會給你價值或尊敬？最重要的一點是，這完全操之在你。你可以決定要當領導者還是受害者，這完全取決於你。
你覺得自己沒這能耐嗎？真是天大的笑話。你的機會不會比我少，只是你不肯相信而已。你不相信自己能把握機會，因為你總是不斷地苛求自己，擔心萬一成功了卻只是曇花一現該怎麼辦。你的行為可能一直受到這種心態制約，但是你可以擺脫它。
我 希望你可以瞭解，這是一趟心靈之旅。走入外在世界之前，最好知道自己在做什麼；如果還沒有做好準備就貿然走進現實世界，肯定會受到傷害。所以，我會幫助你 轉換思考方式，把它從弱點變成長處。你一定要堅強起來，一定要對自己有信心，一定要能激勵自己，一定要把焦點放在自己身上。沒有你，什麼都免談。不要擔心 別人是否在乎你，相反地，你要說：「我一定要做自己生命的主人，因為如果讓世界來主宰我，我就完了。」
在邁向自由與成功的道路上，你要做的第一件事，就是認識自己。雖然不像聽起來那麼容易，但還是做得到。若是要我給它一個正式的定義，我認為你的自我就是建立在你的熱情和所熱愛的東西上。它還包括了清楚得知你的價值，以及你對成功的定義。你 對自我的定義是什麼？這是個值得探討的問題，每個人的答案都不一樣，但你或許已經有一些概念。你可能不知該如何發揮它，或是如何利用它來為自己加分。或 許，你對自我的認同感很低，或是覺得自己還沒完全定型。或許，你想變成一個跟你自己完全不一樣的人。就算已經完全瞭解自己，你的任務也還沒結束，你必須不斷地重新定義自己。不斷地自我創新，是你為自己創造形象和品牌的方法，這是一種不斷進步、不斷修正、不斷學習的過程。
我傳授這套「成功九步驟」已經有很長一段時間。一路走來，我發現光是採取這九個步驟並不會成功，除非你願意去認識自己；而你所認識的自己，背後還必須有價值觀的支持和願景的激勵。儘管如此，這九個步驟還是很重要，你可以信心滿滿地按照這九個步驟開始認識你自己，並且定義你自己。
成功九步驟
第一步： 認識自己─探索自我，找出真正的你，成功有賴自覺。
第二步： 創造願景─不管在工作上或個人生活上，明確的願景可以幫助你訂 定有意義、合乎實際的目標。
第三步： 規劃行動─擬訂一套可以讓你達成目標的行動方案。
第四步： 遵守規則─你需要一些讓自己努力不懈的指導原則，包括誠實、信任、努力、決心，以及積極的態度。
第五步： 迎接挑戰─放手一搏。
第六步： 因應變動─如果你的行為總是一成不變，結果也不會有任何改變。
第七步： 建立團隊─與那些能幫助你達成目標的師長和同伴建立支持關係。
第八步： 決策致勝─今天的你，是過去一連串決定所產生的結果；你最大的挑戰，就是自己所做的選擇。仔細想想它們對你的個人生活、家庭、職涯，當然，還有長期的願景，造成什麼衝擊。
第九步： 追求願景─盡你所能，完成你的目標。熱情和奉獻可以創造卓越，而卓越則會帶領你走向成功。最難的是培養你和變動世界共存共榮的能力，永不低頭，永不放棄。
值得思考的問題
你或許會問，怎麼可能更進一步瞭解你已經瞭解的自己，但事實是，很少人真正瞭解自己，而你可能也是其中之一。蘇格拉底曾說過：「未經檢視的生活不值得過。」正是這個意思。仔細看看你自己，好好檢視你的生活。那麼，該從哪裡著手呢？
在書本上或電影中，常常可以透過某個人追求的東西來判斷他的性格。那麼，生命中有什麼東西是你想要的、渴求的、渴望的？你有足以驅策自己前進的熱情嗎？你是粉絲嗎？你有嗜好嗎？死前想完成的清單上包括了什麼？什麼夢想能讓你成為真正的你？（本文選自第一章，今周刊整理）
你需要價值，這是個關鍵。它跟你是住在芝加哥的高級住宅區、還是窮人的國宅區無關，重點在於，你要如何超越現狀？如何再加把勁？你能設計什麼步驟？能做些什麼來提升你生而為人的價值？
只要知道這些步驟，就絕對有潛力找出你的價值，因此我必須找出這些步驟。我觀察歐普拉和她的事業，發現她的力量來自於一個內在基礎，她的思考方式和一般人不同。雖然我們追求的東西一樣，但是她的動作就是比我快。她知道這其間是有差異的。她也比我聰明、優秀，做事講求步驟，但我卻沒有。如果我之前思考事情的方式能有所不同，或許就能早點領悟，但是當時並不瞭解步驟和正確思考的價值。我就是不擅長思考。
那麼，怎樣才算擅長思考呢？擅長思考的人，具有強烈的自我意識，他們非常專注，有一套組織事情的方法。擅長思考的人，被教導要思考，而且會自我意識到必須思考。他們會追根究柢、深思熟慮，而且還能把事情組織起來，讓它們各司其職。誰會教你這種事，誰會訓練你思考？我們不會教別人如何思考，然而，這正是我要幫助你的。
仔細檢視你自己
我強調的一個重點就是：你必須瞭解外在世界和內在世界的差異。就像我在前面所說的，這本書要談的人是你，你一定要自己去探索。
當然，思考書中的故事也會很有幫助。我在書中提供了許多故事，因為別人的經驗對我們比較有說服力；但是，只有資訊不足以讓你脫胎換骨。
想要不斷地從中獲益，就必須要有焦點。焦點非常重要，一旦失焦，問題就來了，你會瞎忙。你 沒有焦點嗎？最好能找到一些，然後仔細想想接下來要怎麼做，並且堅持下去。這是創造卓越的不二法門，想要創造卓越，沒有其他方法；如果無法創造卓越，如何 成為獨立的學習者和思想家呢？如果沒有自己的特質，沒有一點實力，沒有一些基礎，讓你脫穎而出，要如何超越體制呢？這些都和我之前提到的一件事息息相關， 那就是價值。假使沒有一點過人之處，誰會給你價值或尊敬？最重要的一點是，這完全操之在你。你可以決定要當領導者還是受害者，這完全取決於你。
你覺得自己沒這能耐嗎？真是天大的笑話。你的機會不會比我少，只是你不肯相信而已。你不相信自己能把握機會，因為你總是不斷地苛求自己，擔心萬一成功了卻只是曇花一現該怎麼辦。你的行為可能一直受到這種心態制約，但是你可以擺脫它。
我 希望你可以瞭解，這是一趟心靈之旅。走入外在世界之前，最好知道自己在做什麼；如果還沒有做好準備就貿然走進現實世界，肯定會受到傷害。所以，我會幫助你 轉換思考方式，把它從弱點變成長處。你一定要堅強起來，一定要對自己有信心，一定要能激勵自己，一定要把焦點放在自己身上。沒有你，什麼都免談。不要擔心 別人是否在乎你，相反地，你要說：「我一定要做自己生命的主人，因為如果讓世界來主宰我，我就完了。」
在邁向自由與成功的道路上，你要做的第一件事，就是認識自己。雖然不像聽起來那麼容易，但還是做得到。若是要我給它一個正式的定義，我認為你的自我就是建立在你的熱情和所熱愛的東西上。它還包括了清楚得知你的價值，以及你對成功的定義。你 對自我的定義是什麼？這是個值得探討的問題，每個人的答案都不一樣，但你或許已經有一些概念。你可能不知該如何發揮它，或是如何利用它來為自己加分。或 許，你對自我的認同感很低，或是覺得自己還沒完全定型。或許，你想變成一個跟你自己完全不一樣的人。就算已經完全瞭解自己，你的任務也還沒結束，你必須不斷地重新定義自己。不斷地自我創新，是你為自己創造形象和品牌的方法，這是一種不斷進步、不斷修正、不斷學習的過程。
我傳授這套「成功九步驟」已經有很長一段時間。一路走來，我發現光是採取這九個步驟並不會成功，除非你願意去認識自己；而你所認識的自己，背後還必須有價值觀的支持和願景的激勵。儘管如此，這九個步驟還是很重要，你可以信心滿滿地按照這九個步驟開始認識你自己，並且定義你自己。
成功九步驟
第一步： 認識自己─探索自我，找出真正的你，成功有賴自覺。
第二步： 創造願景─不管在工作上或個人生活上，明確的願景可以幫助你訂 定有意義、合乎實際的目標。
第三步： 規劃行動─擬訂一套可以讓你達成目標的行動方案。
第四步： 遵守規則─你需要一些讓自己努力不懈的指導原則，包括誠實、信任、努力、決心，以及積極的態度。
第五步： 迎接挑戰─放手一搏。
想要成長，就必須離開安樂窩。別忘了，冒險原本就是生命的一部分。保持現狀就是停滯不前，想要有所改變和成長，就要冒險。
第六步： 因應變動─如果你的行為總是一成不變，結果也不會有任何改變。
第七步： 建立團隊─與那些能幫助你達成目標的師長和同伴建立支持關係。
第八步： 決策致勝─今天的你，是過去一連串決定所產生的結果；你最大的挑戰，就是自己所做的選擇。仔細想想它們對你的個人生活、家庭、職涯，當然，還有長期的願景，造成什麼衝擊。
第九步： 追求願景─盡你所能，完成你的目標。熱情和奉獻可以創造卓越，而卓越則會帶領你走向成功。最難的是培養你和變動世界共存共榮的能力，永不低頭，永不放棄。
值得思考的問題
你或許會問，怎麼可能更進一步瞭解你已經瞭解的自己，但事實是，很少人真正瞭解自己，而你可能也是其中之一。蘇格拉底曾說過：「未經檢視的生活不值得過。」正是這個意思。仔細看看你自己，好好檢視你的生活。那麼，該從哪裡著手呢？
在書本上或電影中，常常可以透過某個人追求的東西來判斷他的性格。那麼，生命中有什麼東西是你想要的、渴求的、渴望的？你有足以驅策自己前進的熱情嗎？你是粉絲嗎？你有嗜好嗎？死前想完成的清單上包括了什麼？什麼夢想能讓你成為真正的你？（本文選自第一章，今周刊整理）
作者︰史蒂曼．葛瑞漢(Stedman Graham)
多年以來，葛瑞漢始終被「歐普拉的男友」這個標籤綁得牢牢的；然而，其實他是一位非常成功的企業家、教育家、演說家和作家。
葛瑞漢目前是教育諮詢機構S. Graham & Associates的董事長與執行長，專門提供客製化的企業訓練與領導開發課程。此外，他也撰寫了多部著作，包括兩本《紐約時報》暢銷書：《你可以心想事成：成功的九個步驟》（You Can Make It Happen: A Nine-Step Plan for Success）、《叫我第一名：少年成功的九個步驟》（Teens Can Make It Happen: NineSteps to Success，正中書局），並且在多所大學任教。
出版：沐風文化出版（2012年12月）
書名：定位你自己，打造邁向成功的通行證
圖文by今周刊2013/1
